О Посчитай Калории

Приложение "Посчитай калории" "предназначено для контроля состава и калорийности ежедневной еды. Оно позволяет легко добавлять и удалять продукты которые Вы едите, указывать вес продуктов и отслеживать потреблённые колории. Кроме этого Вы можете записывать такие данные как вес, глюкозу в крови(сахар), размеры груди, талии, бёдер и кровяное давление.
Это приложение было специально написано для курса "Марафон" преподаваемого Ларцевым В.Ю., хотя может использоваться и в любых других ситуациях.
Интерфейс приложения выполнен в виде четырёх вкладок: еда, данные, анализ, опции. При первом запуске приложение спросит Вашего разрешения отображать вводимые Вами данные в программе Здоровье. Если Вы используете программу Здоровье, то приложение будет добавлять туда все введённые Вами данные кроме размеров. Приложение использует чтение данных из программы здоровья только для того, чтобы можно было провести редактирование переданных данных в соответствии с изменениями которые Вы сделали в самом приложении.

CalcMyCalories

Вкладка Еда

В этой вкладке Вы можете записать всё, что Вы съедаете за день. Название трапезы (Завтрак, Обед, Ужин, ...) Вы можете отредактировать нажав на правую кнопку информации в строке заголовка трапезы. Нажмите на саму строку трапезы, чтобы раскрыть или свернуть список блюд. В окошке "Всего" укажите норму потребления калорий на день (ккал). Нажав на заголовок с текущим числом Вы можете выбрать день календаря который нужно посмотреть или отредактировать. Чтобы добавить блюдо нажмите на строку со сковородой. Чтобы добавить трапезу нажмите на строку со сковородой, кастрюлей и бутылкой. Блюда или трапезы целиком можно удалять нажав кнопку изменить или сдвинув влево соответствующую строку. Блюда можно редактировать нажав на строку блюда.

Вкладка Данные

На этой вкладке в верхней части таблицы Вы можете ввести данные полученые при измерении таких Ваших параметров как вес, содержание глюкозы в крови, объёмы груди, талии и бёдер, а также давление крови. Выберите типы измеряемых Вами данных нажав на кнопку Типы. После ввода всех данных нажмите кнопку Сохранить. Введённые Вами данные появятся в нижней части таблицы. Там же Вы можете увидеть и предыдущие данные, а также отредактировать их нажав на соответствующую строчку.

Вкладка Анализ

На этой вкладке Вы можете увидеть введённые Вами данные в графическом представлении. Нажмите на соответствующий график чтобы увидеть исходные данные.

Вкладка Опции

На этой вкладке Вы можете выполнить импорт/экспорт/очистку всех данных программы, а также отредактировать список продуктов. Редактирование списка продуктов также можно осуществлять на вкладке Еда при выборе продукта. Данные экспортируются и импортируются в формате CSV с разделителем точка с запятой ; . Используются следующие форматы:
Список продуктов
  Название;Число калорий ккал/100г(Int);Группа;Примечания
Список данных
  Название;Значение (Double);Дата;Время;Дата+Время(Date);Текст;Тип(Int)
    при импорте дата и время беруться из поля Date
Журнал
  Дата;Название трапезы;Время;Название продукта;Вес г.(Int);Калории ккал/100г(Int);Калории факт ккал(Int);Дата дня(Date);Дата+Время трапезы(Date);Калории макс.в день(Int)
    при импорте дата и время беруться из полей Date

Список продуктов

Список продуктов очень индивидуален и для каждой территории и даже для каждого человека. При его составлении можно использовать как данные производителя (обычно есть на упаковке) так и данные интернета и другие источники информации. Его редактирование легко осуществляется как во вкладке Еда при вводе продукта, так и во вкладке опции. Списком продуктов легко поделиться через iMessage, по e-mail или любым другим способом обмена файлами. Программа распознаёт файлы CSV пришедшие к Вам и позволяет послать Ваши данные. При импорте используются только те продукты которых ещё нет в Вашем списке. Кроме этого последние версии списка продуктов которые пользователи прислали нам Вы можете увидеть ниже.

Последние версии таблицы продуктов

Вы можете прислать Вашу версию таблицы продуктов по адресу calories@sovetic.ru и она будет добавлена в список приведённый выше. Необходима следующая информация: Название таблицы, Язык (две буквы), Примечание (не обязательно).